テーマ:ダイエット

サイクルツイスタースリムが気になっています。

急に寒くなりましたね。 寒くなると、体を動かすのは億劫になるし、なぜかお腹はすくし、冬はダイエットには大敵な季節ですね。 そんな中で、家の中でも結構運動になりそうなグッズを見つけました。 普通のエアロバイクは、ペダル運動だけなので、消費カロリーは限定されますが、 このマシンだと、腕の前後運動も一緒に行います。 …
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

楽してダイエットできないかな。

寒くなってきて、体の線を隠す服が切れるようになってきたので、ちょっと安心しています。 そうやって安心して冬をすごして、夏が近づいてきて、あわててダイエットをするというのが、例年のパターンになっていたりします。 寒いと運動したくないし、外に出るのもめんどくさくなるし、運動系ダイエットはする気になれないですよね。 というこ…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more